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[TED]파워포즈가 파워를 만든다
2016.07.12 15:32 |
조회 12742
언제나 활달한 기백을 가지라
1 상제님께서는 항상 성도들에게 “걸음을 걸어도 활달하게 걸어라.” 하시고
(중략)
5 또 아무리 추워도 팔짱을 끼지 말고 불도 쬐지 말라.
6 천하사를 하는 자는 항상 활달한 의표를 가져야 하는 까닭이니라.” 하시니라.
7 하루는 날이 몹시 추운지라 한 성도가 호주머니에 손을 넣고 다니거늘
8 상제님께서 이를 보고 꾸짖으시기를 “저놈 창새기가 터져서 손에 쥐고 다니는구나.” 하시고
9 성도들의 주머니를 가리키며 말씀하시기를 “모두 꿰매 버려라.” 하시니니라.
(증산도 道典 8:42)
몸과 자세가 우리 마음을 지배한다는 사실, 알고 계시죠?
하버드대학교 심리학교수 에이미 커디(Amy Cuddy)의 강연을 소개합니다. 커디 박사는 2012년 TED강연에서 자세와 바디랭귀지가 인간의 심리에 끼치는 영향을 이야기했습니다.
커디 박사는 일상생활에서 허리와 가슴을 펴는 파워 자세(power pose)가 얼마나 자신감을 가져다주는지 실험을 통해 밝혀줍니다. 만약 반대로 몸을 안으로 자꾸 수그리면 마음에도 영향을 미쳐 소극적인 사람이 된다고 합니다.
수많은 테드 동영상 가운데서도 가장 많은 화제와 감동을 불러일으켰던 명강의를 함께 보시죠!
바로가기: https://youtu.be/RVmMeMcGc0Y
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