“수면과 수명, 뗄 수 없는 관계 있다”
2010.08.27 00:20 |
조회 10627
“수면과 수명, 뗄 수 없는 관계 있다”
2008년 10월 24일(금) 2:59 [동아일보]
《캄캄한 방 안. 실험대 위에 가느다란 유리관이 촘촘히 쌓여 있다.
자세히 보면 각 유리관마다 초파리가 한 마리씩 들어 있다.
보이진 않지만 유리관 한가운데로 적외선이 관통한다.
초파리는 유리관 안에서 쉴 새 없이 움직인다.
적외선이 관통하는 곳을 5분 넘게 지나가지 않으면 잠을 자고 있다는 뜻이다.
이곳은 미국 펜실베이니아대 의대 고경희 교수의 실험실.
이런 방법으로 수년에 걸쳐 자그마치 3473종의 돌연변이 초파리의 수면 패턴을 조사했다.
마리당 48시간이나 걸리는 고된 작업이었다.
이런 노력 끝에 고 교수는 최근 불면증을 일으키는 좀 더 근본적인 유전자를 찾아 학계에 발표했다.》
■ 펜실베이니아大 고경희 교수 초파리 실험 통해 확인
○ 자는 시간 조절하는 2가지 유전자
“초파리는 보통 하루에 10시간 이상 자요. 그런데 ‘슬리프리스(sleepless)’라는 유전자에 돌연변이가 생긴 초파리는 한두 시간밖에 자지 않죠.”
슬리프리스는 고 교수 연구팀이 처음 발견해 미국 과학저널 ‘사이언스’ 7월 18일자에 발표한 수면유전자. 연구논문에서 고 교수가 제1저자로 참여했다.
가을이 되면 불면증에 시달리는 사람이 많아진다. 그 이유 중 하나가 일조량 변화이다. 낮의 일조량이 줄면 수면 촉진 호르몬인 멜라토닌이 많이 분비돼 낮에는 졸리고 밤에는 잠이 잘 안 오기 때문이다.
과학자들은 유전자 수준에서 또 다른 원인을 찾고 있다. 고 교수는 “슬리프리스의 정확한 작용 메커니즘을 밝혀내면 불면증의 유전적 원인을 알아내는 데 도움이 될 것”이라고 했다.
고 교수팀은 슬리프리스에 돌연변이가 생긴 초파리에서 ‘셰이커(shaker)’라는 유전자가 거의 활동하지 않는다는 사실을 발견했다. 슬리프리스가 셰이커를 조절한다는 의미다.
셰이커는 미국 위스콘신대 키아라 시렐리 교수팀이 처음 발견한 수면유전자. 시렐리 교수팀은 셰이커에 돌연변이가 생긴 초파리는 하루에 4∼5시간밖에 자지 않고 다리를 떤다는 연구결과를 영국 과학저널 ‘네이처’ 2005년 4월 28일자에 발표했다.
슬리프리스가 셰이커보다 좀 더 강력하고 근본적으로 불면증에 영향을 미치는 셈이다.
고 교수는 “깨어 있을 때 뇌 신경세포는 보통 흥분상태인데 슬리프리스는 이 흥분을 가라앉혀 잠이 잘 들게 하는 것으로 보인다”고 설명했다.
○ 잠과 건강은 불가분의 관계
슬리프리스에 돌연변이가 생긴 초파리는 일상생활이나 생식기능에는 별문제가 없다.
“한 가지 다른 점이 있어요. 보통 초파리가 70일 넘게 사는 데 비해 슬리프리스 돌연변이 초파리는 30일 만에 죽어요. 수면이 수명과 관계가 있다는 증거입니다.”
사람은 밤을 새우면 다음 날 잠을 더 많이 자게 마련이다. 몸을 평소 상태로 되돌리기 위해서다. 초파리도 마찬가지다.
“하지만 슬리프리스 돌연변이 초파리는 오랫동안 못 잔 다음 날에도 한두 시간밖에 안 잡니다. 몸을 회복시키는 생물체의 ‘항상성 유지’ 기능이 함께 손상된 거죠.”
시렐리 교수팀은 수면이 뇌의 건강과도 관련이 있다고 추측했다. 사람이 깨어 있는 동안에는 뇌가 활동하면서 신경세포가 서로 맞닿는 부위(시냅스)가 증가하거나 활성물질을 많이 배출한다. 이런 현상이 오래 지속되면 뇌의 에너지가 너무 많이 소모돼 피곤해진다.
그래서 자는 동안 뇌는 시냅스 부위를 정리해 중요한 것만 남긴다. 잠이 부족할 때 뇌가 쉽게 피로해지는 이유는 시냅스 정리가 덜 됐기 때문이다.
“초파리는 사람과 유전자가 75% 정도 같아요. 초파리의 수면유전자와 비슷한 유전자가 사람에게도 있을 겁니다.”
고 교수는 초파리의 수면유전자 연구가 앞으로 사람의 잠과 건강, 수명의 관계를 명확히 밝혀낼 것으로 기대하고 있다.
필라델피아=이재웅 동아사이언스 기자 ilju2@donga.com
전체 5,456건 (24/364페이지)
5111
우리의 역사 9부. 1대 환웅 커발한 아브라함
2025.06.28,
조회 4038
[역사공부방]
구영탄
고대 이집트 역사, 예수 이전의 2000 년전 역사는파피루스에서 나옵니다.이것이 토리노에서 모세가 지은 모세 5경.구약입니다.토리노에서 나온 구약을 마네토가 쓴 글이라 합닌다.시나이 마운틴 = 마운틴 = ㅁㄴㅌ=...
5110
우리의 역사 8부. 7대 지위리 환인
2025.06.28,
조회 3724
[역사공부방]
구영탄
소아시아 칼리파 세력이 이집트 지역으로 옵니다.야곱= 애굽에서의 형제 야곱이 이동하여 애굽 이집트라 이름 지음.그러나 소아시아 칼리파 세력은 사하라롤 이름함.소아시아 지위리 환인 = ㅅㅎㄹ= 사하라환웅들...
5109
우리의 역사 7부. 6대 구을리 환인
2025.06.28,
조회 3815
[역사공부방]
구영탄
석제임 환인 세력이 인도 지역에서 수백년 이후,한 무리가 소아시아 지역으로 진출함.6대 구을리 환인.이들은 알칼리 반도로 진출.구을리 환인 = 을 ㄱㄹ = 을 ㅋㄹ= 알 칼리발음을 세게 하면 알칼리 이름이 나옴....
5108
우리의 역사 6부. 5대 환인 석제임
2025.06.28,
조회 3586
[역사공부방]
구영탄
5대 환인 석제임.중국에 있던 주우양 환인 무리중, 몇백년을 지내다일단의 무리들이 인도쪽으로 향함.번잡 = 분잡 = 푼자비구질 구질 타밀 = ㄱㅈㄹ ㅌ = 구자라티타밀 = 대물 때를 밀어우리말이 인도쪽에서 이...
5107
우리의 역사 5부. 주우양 환인
2025.06.27,
조회 3752
[역사공부방]
구영탄
4대 환인 주우양.1대 안파견 환인이후, 몇몇 세려은, 미주대륙으로 이동합니다.태평양과 미주대륙 사이에 있던 무우대륙도 활발히 이용.소 말 가축도 이용.그리고 1대 안파견 환인 이후, 1-2천년 전후 또 다른 세...
5106
우리의 역사 4부. 3대 고시리 환인
2025.06.27,
조회 4007
[역사공부방]
구영탄
2대 혁서 환인 이후, 한 무리가 알라스카 지역을뚫고 동진합니다.사하 지역에서 온 환인 세력과 시베리아 로시아 세력은알라스카에서 정착하고, 또 일부는 동진을 계속 함.고시리 환인 = ㅇㄹ ㅅㄱ= 아라스카 = 알...
5105
우리의 역사 3부. 2대 혁서 환인
2025.06.27,
조회 3789
[역사공부방]
구영탄
2대 환인 혁서.1대 안파견 환인 수백년후,한 무리가 러시아 사하로 진출.혁서= ㅅㅎ= 사하 =새하(얗다)안파견 이후, 수백년후 러시아 새하얀 사하로 갑니다.가죽옷이 있으니 괜찮고, 집과 고기...
5104
우리의 역사 2부. 1대 환인 안파견
2025.06.27,
조회 4067
[역사공부방]
구영탄
마테오 리치님이 남기신 암호는 음운법칙.그리고 데칼코 기법을 유념.(쌍둥이 역사)모악산 어머니 = ㄴㄴ= 논모악산 아버지 태양= ㅂㅌ= 밭논밭에서 일하신 어머니 아버지.의식주는모시와 가죽옷쌀가 과일 그리고...
5103
우리의 역사 1부. 인류 시초 모악산
2025.06.27,
조회 3865
[역사공부방]
구영탄
마테오 리치님은 역사를 판도라 상자에 숨기며암호를 알려줍니다.마테오 리치 = ㄹ ㅁ ㅌ = ㄹ ㅁ ㄷ(음운법칙) = 리마두돌판 = ㅍ ㄷ ㄹ = 판도라한글과 알파벳 또는 모든 나라의 언어 또한 음운법칙을적용해도...
5102
<특별기고> 한국전쟁 75주년의 역사적 의의와 국가기념식 현황
2025.06.26,
조회 4009
[역사공부방]
신상구
<특별기고> 한국전쟁 75주년의 역사적 의의와 국가기념식 현황  ...
5101
참혹했던 6·25 전쟁… 90대 참전용사들의 소원 출처 : 강원도민일보(https://www.kado.net)
2025.06.23,
조회 3919
[역사공부방]
신상구
같은 민족끼리 총부리를 겨눈 결과는 처참했다. 6·25 전쟁은 국토를 피로 물들이고 나서야 멈췄다. 양측의 군인 피해만 322만명으로, 민간인은 249만명이 사망하거나 학살, 부상, 납치, 행방불명을 당했다. 1952년 3...
5100
대한민국 국가경쟁력
2025.06.17,
조회 3443
[시사정보]
신상구
韓 IMD 국가경쟁력 20→27위, 하락폭 '역대 최대'...기업 효율성 '뚝'산업 경쟁력 약화와 관세 전쟁 여파정치적 불안정 순위도 10계단 하락강우량 기자입력 2025.06.17. 07:00업데이트 2025.06.17. 09:375...
5099
동족상잔 6·25 전쟁 발발 74주년 맞으며 기자명 김용택
2025.06.12,
조회 3494
[시사정보]
신상구
아아 잊으랴 어찌 우리 이 날을/ 조국을 원수들이 짓밟아 오던 날을/ 맨 주먹 붉은 피로 원수를 막아내어/ 발을 굴러 땅을 치며 의분에 떤 날을/(후렴) 이제야 갚으리 그 날의 원수를/쫓기는 적의 무리 쫓고 또 쫓아...
5098
<특별기고> 제70회 현충일을 추념하며
2025.06.09,
조회 4074
[역사공부방]
신상구
<특별기고> 제70회 현충일을 추념하며 ...
5097
이재명 대통령 제70회 현충일 추념사 전문
2025.06.06,
조회 3867
[역사공부방]
신상구
존경하는 국민 여러분, 국가유공자와 유가족 여러분!일흔 번째 현충일을 맞아 거룩한 희생으로 대한민국을 지켜내신 순국선열과 호국영령들의 명복을 빌며 머리 숙여 경의를 표합니다.지금의 대한민국이 있기까지 국...




댓글 0
댓글 내용을 입력하세요.