“수면과 수명, 뗄 수 없는 관계 있다”
2010.08.27 00:20 |
조회 10682
“수면과 수명, 뗄 수 없는 관계 있다”
2008년 10월 24일(금) 2:59 [동아일보]
《캄캄한 방 안. 실험대 위에 가느다란 유리관이 촘촘히 쌓여 있다.
자세히 보면 각 유리관마다 초파리가 한 마리씩 들어 있다.
보이진 않지만 유리관 한가운데로 적외선이 관통한다.
초파리는 유리관 안에서 쉴 새 없이 움직인다.
적외선이 관통하는 곳을 5분 넘게 지나가지 않으면 잠을 자고 있다는 뜻이다.
이곳은 미국 펜실베이니아대 의대 고경희 교수의 실험실.
이런 방법으로 수년에 걸쳐 자그마치 3473종의 돌연변이 초파리의 수면 패턴을 조사했다.
마리당 48시간이나 걸리는 고된 작업이었다.
이런 노력 끝에 고 교수는 최근 불면증을 일으키는 좀 더 근본적인 유전자를 찾아 학계에 발표했다.》
■ 펜실베이니아大 고경희 교수 초파리 실험 통해 확인
○ 자는 시간 조절하는 2가지 유전자
“초파리는 보통 하루에 10시간 이상 자요. 그런데 ‘슬리프리스(sleepless)’라는 유전자에 돌연변이가 생긴 초파리는 한두 시간밖에 자지 않죠.”
슬리프리스는 고 교수 연구팀이 처음 발견해 미국 과학저널 ‘사이언스’ 7월 18일자에 발표한 수면유전자. 연구논문에서 고 교수가 제1저자로 참여했다.
가을이 되면 불면증에 시달리는 사람이 많아진다. 그 이유 중 하나가 일조량 변화이다. 낮의 일조량이 줄면 수면 촉진 호르몬인 멜라토닌이 많이 분비돼 낮에는 졸리고 밤에는 잠이 잘 안 오기 때문이다.
과학자들은 유전자 수준에서 또 다른 원인을 찾고 있다. 고 교수는 “슬리프리스의 정확한 작용 메커니즘을 밝혀내면 불면증의 유전적 원인을 알아내는 데 도움이 될 것”이라고 했다.
고 교수팀은 슬리프리스에 돌연변이가 생긴 초파리에서 ‘셰이커(shaker)’라는 유전자가 거의 활동하지 않는다는 사실을 발견했다. 슬리프리스가 셰이커를 조절한다는 의미다.
셰이커는 미국 위스콘신대 키아라 시렐리 교수팀이 처음 발견한 수면유전자. 시렐리 교수팀은 셰이커에 돌연변이가 생긴 초파리는 하루에 4∼5시간밖에 자지 않고 다리를 떤다는 연구결과를 영국 과학저널 ‘네이처’ 2005년 4월 28일자에 발표했다.
슬리프리스가 셰이커보다 좀 더 강력하고 근본적으로 불면증에 영향을 미치는 셈이다.
고 교수는 “깨어 있을 때 뇌 신경세포는 보통 흥분상태인데 슬리프리스는 이 흥분을 가라앉혀 잠이 잘 들게 하는 것으로 보인다”고 설명했다.
○ 잠과 건강은 불가분의 관계
슬리프리스에 돌연변이가 생긴 초파리는 일상생활이나 생식기능에는 별문제가 없다.
“한 가지 다른 점이 있어요. 보통 초파리가 70일 넘게 사는 데 비해 슬리프리스 돌연변이 초파리는 30일 만에 죽어요. 수면이 수명과 관계가 있다는 증거입니다.”
사람은 밤을 새우면 다음 날 잠을 더 많이 자게 마련이다. 몸을 평소 상태로 되돌리기 위해서다. 초파리도 마찬가지다.
“하지만 슬리프리스 돌연변이 초파리는 오랫동안 못 잔 다음 날에도 한두 시간밖에 안 잡니다. 몸을 회복시키는 생물체의 ‘항상성 유지’ 기능이 함께 손상된 거죠.”
시렐리 교수팀은 수면이 뇌의 건강과도 관련이 있다고 추측했다. 사람이 깨어 있는 동안에는 뇌가 활동하면서 신경세포가 서로 맞닿는 부위(시냅스)가 증가하거나 활성물질을 많이 배출한다. 이런 현상이 오래 지속되면 뇌의 에너지가 너무 많이 소모돼 피곤해진다.
그래서 자는 동안 뇌는 시냅스 부위를 정리해 중요한 것만 남긴다. 잠이 부족할 때 뇌가 쉽게 피로해지는 이유는 시냅스 정리가 덜 됐기 때문이다.
“초파리는 사람과 유전자가 75% 정도 같아요. 초파리의 수면유전자와 비슷한 유전자가 사람에게도 있을 겁니다.”
고 교수는 초파리의 수면유전자 연구가 앞으로 사람의 잠과 건강, 수명의 관계를 명확히 밝혀낼 것으로 기대하고 있다.
필라델피아=이재웅 동아사이언스 기자 ilju2@donga.com
전체 5,456건 (70/364페이지)
4421
92세에 사회학 박사 학위를 취득한 이상숙 씨 이야기
2023.02.14,
조회 12561
[역사공부방]
신상구
87세에 대학원 정규과정을 시작한 이상숙 씨는 “나이가 많은데 어떻게 공부를 할 수 있겠냐고 걱정한 사람이 더러 있었다”면서도 “하지만 난 새로운 것에 대한 두려움이 없는 편”이라며 미소지었다.국내 최고...
4420
[도전 영어성구] 수행론(1) 부단히 공부하라
2023.02.07,
조회 9214
[오늘의영어성구]
한곰
Pursue Your Practice Assiduously부단히 공부하라
1 “Thoughts breed thoughts.생각에서 생각이 나오느니라. 2 Whatever you learn, master it completely.무엇을 하나 배워도 끝이 나도록 배워라.3 In...
4419
자작나무의 특징과 한국 무속
2023.02.06,
조회 12605
[역사공부방]
신상구
자작나무의 특징과 한국 무속 ...
4418
연담 이운규 선생의 후천개벽사상과 남학의거운동
2023.02.06,
조회 13680
[역사공부방]
신상구
연담 이운규 선생의 후천개벽사상과 남학의거운동 &...
4417
[도전 영어성구] 인간론(10) 선천 불교 막장 공사
2023.02.06,
조회 9580
[오늘의영어성구]
한곰
A Work of Renewal for Ending the Buddhism of the Early Heaven;A Work of Renewal for the Seven Stars, Which Brings Forth the Great Buddha of the Later Heaven선천 불교 막장 공사; 후천 대불을 내는...
4416
오징어 게임은 천부경의 원리
2023.02.05,
조회 14475
[역사공부방]
삼시랑
오징어 게임은 천부경의 원리---Squid Game and Corea Bible---오징어 게임에 등장하는 그림(圓方角)은 코리아 바이블(천부경)의 체계적인 도표와 같다.The picture that appears in the Squid...
4415
2023년 정월대보름 맞이 대동 장승제 봉행을 경축하며
2023.02.04,
조회 14175
[역사공부방]
신상구
<특별기고> 2023년 정월대보름 맞이 대동 장승제 봉행을 &...
4414
로제타 셔우드 홀과 박에스터
2023.01.30,
조회 11261
[역사공부방]
신상구
로제타 셔우드 홀과 박에스터▲ 미국인 의사 로제타 셔우드 홀. 구한말 조선 의료계에 투신해 의학전문학교와 맹...
4413
천부경의 핵심은 참나(眞我)의 회복
2023.01.30,
조회 13520
[역사공부방]
삼시랑
천부경의 핵심은 참나(眞我)의 회복
천부경의 핵심은 '생명중심의 집'에 들어가는 일이다. 그 생명중심의 집이 숫자로는 6이요...
4412
초고령 저출산화 현상 심각, 즉각 해법 긴요
2023.01.28,
조회 12531
[역사공부방]
신상구
초고령 저출산화 현상 심각, 즉각 해법 긴요 행정안전부의 주민...
4411
인구절벽 시대
2023.01.26,
조회 11409
[역사공부방]
신상구
&nbs...
4410
[도전 영어성구] 인간론(9) 후천 대불을 내는 칠성 공사
2023.01.25,
조회 9854
[오늘의영어성구]
한곰
A Work of Renewal for Ending the Buddhism of the Early Heaven; A Work of Renewal for the Seven Stars, Which Brings Forth the Great Buddha of the Later Heaven선천 불교 막장 공사 ;후천 대불을 내는 칠성...
4409
대전․ 충남․ 세종 소설계의 큰 희망
2023.01.15,
조회 11018
[역사공부방]
신상구
대전․ 충남․ 세종 소설계의 큰 희망 최근 내 집 우...
4408
9순 맞은 박경석 예비역 육군 준장 에세이집 <정의와 불의> 발간 화제
[1]
2023.01.14,
조회 12297
[역사공부방]
신상구
9순 맞은 박경석 예비역 육군 준장 에세이집 <정의와 불의> 발간 화제 군...
4407
2차 세계대전 때 많은 이들을 구한 아돌포 카민스키
2023.01.12,
조회 14162
[자유게시글]
올레
아돌포 카민스키. ⓒ Raphael Zubler제2차 세계대전 때 독일 나치 정권이 유대인을 학살한 끔찍한 일(=홀로코스트)이 있었잖아요. 나치는 유대인이라는 이유만으로 이들을 강제 수용소(=아우슈비츠)에 가두고, 유대인...






댓글 0
댓글 내용을 입력하세요.